Gemüse-Frikadelle ca. 120g
Zubereitung: Backofen (Ober-/Unterhitze): 210 °C, ca. 20 Min., Backofen (Umluft): 200 °C, ca. 20 Min.|Bratpfanne: mittlere Hitze, ca. 10 Min., mehrmals wenden.|Fritteuse: 160 °C, ca. 7 Min.; Heißluftfritteuse: 180°C, ca. 13 min, 4 Stück|Mikrowelle: 900 Watt, ca. 5 Min.|Combidämpfer (Heissluft): 200 °C, ca. 20 Min.